Under The Tree, het centrum voor lichaam geest en ziel.
Under The Tree is een centrum gericht op persoonlijke ontwikkeling voor jong en oud. Er is een breed aanbod van activiteiten gericht op spirituele en emotionele groei.
Ons centrum is geregistreerd als Tempel van het Kerkgenotschap Geen IDee www.geenidee.nu. Al onze activiteiten zijn diensten in de geloofsovertuiging verbinden met natuur, met mens en met zijn.
Onze visie
We dromen van een wereld vervult van onvoorwaardelijke liefde. Een wereld waarin iedereen eigen verantwoordelijkheid neemt voor zijn of haar gevoelswereld en als vanzelf voor de wereld om zich heen.
Het nemen van verantwoordelijkheid voor je gevoelswereld vraagt om bewustwording. Het vraagt om een groeiend bewustzijn van jou als persoon en alles wat in je leeft.
De levens van veel mensen worden geleid vanuit het ego. We reageren op onze omgeving vanuit allerlei veiligheidsstructuren, overtuigingen en ‘plaatjes’ van hoe iets of iemand zou moeten zijn. Allerlei onderliggende gevoelens en emoties zijn we vaak niet eens gewaar. Hoewel het ego zeer waardevol en functioneel kan zijn, is het niet de bedoeling ons er volledig mee te identificeren.
We zijn niet de optelsom van onze gedachten, emoties of gevoelens, maar degene die ze ervaart. We zijn het bewuste zijn buiten het ego, vrij van (zelf)afwijzing, veroordeling en projectie.
Door met begrip, aanvaarding en geboeidheid je bewust te zijn van alles wat in je leeft aan gedachten, emoties en gevoelens kun je leren de regie te nemen. Leren verantwoordelijkheid te nemen voor je gevoelswereld, jezelf bevrijden van vastgeroeste patronen en jezelf daardoor stap voor stap ‘verlichten’.
Eerlijke erkenning van alles wat in je leeft zonder zelfveroordeling is het leggen van liefdevolle verbindingen in jezelf is groeiende gezonde eigenliefde.
Zelf zijn we toegewijd beoefenaars van bewustwording. We zijn op weg, op ons eigen persoonlijke pad. Met ieder ons eigen uitdagingen en processen. We kijken niet naar een eindpunt maar steeds dieper in onszelf, met een steeds groter wordende passie voor onze innerlijke ontwikkeling en steeds dieper gaande ervaringen.
Vanuit deze gedeelde achtergrond in onze persoonlijke ontwikkeling en levensvisie zijn we (Leendert, Joy en Sanna) dit centrum begonnen. We willen vanuit Under The Tree de juiste kennis en begeleiding aanbieden voor iedereen die bewuster wil worden.
Ieder pad en elke stap is anders. Het brede aanbod van het Team van Under The Tree is een waardevolle aanvulling waar je op je pad gebruik van kunt maken.
Van lichamelijke ontspanning tot gerichte coaching elke stap of elk stapje is een liefdevol geschenk aan jezelf een stapje op weg naar een wereld vervult met onvoorwaardelijke liefde.
Nieuwsgierig? Of wil je iemand een cadeau geven?
Maak kennis met ons aanbod via onze strippenkaart of cadeaubon. Hiermee heb je toegang tot alle behandelingen, cursussen, workshops en lessen!
Op de hoogte blijven van ons
programma?
Meld je aan voor onze nieuwsbrief:
Ademtherapie leert je je natuurlijke adempatroon herstellen, nadelige gewoontes los te laten en weer bewust te genieten van ontspanning in je lichaam en dagelijks leven. Ik maak gebruik van de methode Van Dixhoorn, dit is een complete methode voor het behandelen van klachten die het gevolg zijn van ‘gewone overspanning’ en die het functioneren sterk kan verbeteren.
· Als je het gevoel hebt dat je adem je belemmert in je dagelijks leven
· Als je te veel stress ervaart en zelf niet meer kunt ontspannen
· Als je het contact met je eigen lichaam kwijt bent
· Als je het contact met jezelf bent verloren
| Ademtherapie | 60 min. | 75,- |
Voor meer informatie en aanmelden:
Eva: info@evadum.nl
Bij ACT leer je hoe je anders met deze obstakels om kan gaan, zodat het je wel lukt om jouw waarden zo goed mogelijk te volgen. Mindfulness speelt hierbij een grote rol.
| ACT-coachingssessie | 60 – 90 min. | € 85,- |
Individuele ademsessie; De kracht van ademen!
Ongemerkt zetten we spanningen en emoties vast in ons lichaam, door de hectiek van alledag maar ook door bepaalde gebeurtenissen en ervaringen in ons leven. Om weer vanuit ontspanning te kunnen leven kan ademwerk als proceswerk ondersteunend en helend zijn. De kracht van ademen wordt begeleid met energetisch werk.
| Individuele ademsessie | 90 minuten | € 75,- |
Voor meer informatie en aanmelden:
Manon: mannazmens@gmail.com
mannazmens.nl/individueel-ademwerk
De holistische integrale massage is een diepgaande en stevige massagevorm die ontspant en vitaliseert. We kunnen samen werken aan klachten, bijvoorbeeld spanningsklachten, door deze van binnenuit te onderzoeken. Het lichaam zit vol met ongekende wijsheden en kan symbool staan voor hoe we omgaan met dingen in ons dagelijks leven.
Integraal staat voor een gecombineerde behandeling met verschillende technieken. Door het afwisselen van pulsen, druktechnieken, schudden, stretchen en stille aanraking werkt de behandeling diep door.
Holistisch komt van het woord Holos dat ‘heel’ betekent. De mens heeft niet alleen een fysiek lichaam, maar is ook een emotioneel, mentaal en spiritueel wezen. Holistische massage werkt door in al deze lagen.
| Integrale holistische massage | 90 min. | € 75,- |
Voor meer informatie en aanmelden:
Joy: joy.innsaei@gmail.com
Renee: info@praktijkhuiswaarts.nl
De intuïtieve massage wordt volledig op de ontvanger afgestemd. Zijn er specifieke klachten? In welke gemoedstoestand bevindt je je? Wat dient zich aan tijdens de behandeling? Geen behandeling is hierdoor hetzelfde. Wel wordt je uitgenodigd om terug in je lichaam zakken i.p.v. in je hoofd 😉 Ter afsluiting wordt altijd het energieveld weer in balans gebracht. De massagebehandelingen worden extra ondersteund met Reiki waardoor een behandeling zeer effectief is en diep kan doorwerken in je systeem.
| Intuïtieve massage | 60 min. | € 50,- | € 45,-* |
| Intuïtieve massage | 90 min. | € 70,- | € 65,-* |
kennismakingstarief*
Voor meer informatie en aanmelden:
Joy: joy.innsaei@gmail.com
Sanna: op maandag middag of avond, woensdag- en vrijdag ochtend, weekenden in overleg. sannasana.info@gmail.com
Ooracupunctuur wordt toegepast als diagnose en behandeling bij klachten. Bij het uitzoeken of testen van o.a. homeopathie, supplementen of andere medicatie. Maar ook voor het krijgen van meer inzicht in jezelf. Het is vooral bekend vanwege het directe effect bij pijnbestrijding.
Bij ooracupunctuur komen drie grote geneeswijzen (de Westerse, Chinese en Ayurvedische) samen.
Bekijk ook: praktijksalvia.nl/hoe-ischias-schuldig-is-aan-het-ontstaan-van-de-ooracupunctuurAangesloten bij beroepsvereniging LVNT. Gedeeltelijke vergoeding mogelijk.
| Ooracupunctuur | 75 min. | €80,- |
| 35 min. | €45,- |
Voor meer informatie en aanmelden:
Erik: geneeskunstenaar@gmail.com
Je bent met elk thema welkom. We gaan specifiek in op items die zich in de Opstelling tonen om energie die geblokkeerd is geraakt weer te laten stromen.
- Verheldering en inzicht
- Innerlijke rust
- Balast van je schouders
- Meer verbonden met jezelf
| Opstelling individueel | 60 min. | € 63,- |
Voor meer informatie en aanmelden:
Orana: orana@krachtleven.com
www.krachtleven.com
Veel fysieke klachten worden veroorzaakt door blokkades op energetisch niveau. De levensenergie stroomt hierdoor niet optimaal door het lichaam en het natuurlijke genezingsproces wordt belemmerd. Bij fysieke klachten werkt ‘Pranic Healing’ aan het energetisch lichaam. Bij deze techniek, zonder aanraking, wordt het vermogen van het lichaam om zichzelf te helen gestimuleerd. Immers voltrekt zich genezing niet van buitenaf, maar van binnenuit. Pranic Healing houdt in dat de energiecentra in het lichaam (de chakra’s) worden gereinigd, geënergetiseerd en onderling in balans gebracht. Hierdoor kan de energie weer stromen en treedt vermindering van de klachten op.
| Pranic Healing | 60 min. | € 65,- | € 60,-* |
kennismakingstarief*
Voor meer informatie en aanmelden:
Sunny: sunny@sunnyoga.nl
Reiki betekent letterlijk universele levensenergie. Tijdens een behandeling wordt de Reiki energie d.m.v. handopleggingen doorgegeven aan de ontvanger. Het stimuleert het herstellende vermogen van het lichaam, werkt ontgiftend, heft blokkades op en brengt de meridianen en chakra’s in balans. Zo werkt een behandeling door op lichaam, geest en ziel.
| Reiki stoelbehandeling | 40 min. | € 35,- | € 30,-* |
| Reiki ligbehandeling | 60 min. | € 50,- | € 45,-* |
| Combinatie reiki en intuïtieve massage | 90 min. | € 70,- | € 65,-* |
kennismakingstarief*
Voor meer informatie en aanmelden:
Joy: joy.innsaei@gmail.com
Sanna: sannasana.info@gmail.com
Ademcircel
Tijdens de Ademcirkel beoefenen we de verbonden ademhaling op muziek. Deze ademhaling verbindt de in- en uitademing met elkaar. Het is een krachtige en prachtige manier om vastgezette spanning en emoties in beweging te brengen.
Door dit proces van losmaken ontstaat er meer ruimte en ontspanning in je lichaam. Daarnaast kunnen de losgemaakte afvalstoffen door het lichaam worden afgevoerd, waardoor de verbonden ademhaling zeer reinigend werkt. Het ademwerk wordt met energetische ondersteuning begeleid.
Elke eerste zondag van de maand van 10:30 tot 12:00 uur. Er is ruimte voor maximaal 6 personen. Dus vergeet je niet aan te melden.
| Ademcirkel | 75 min. | € 15,- |
Breath of being
Een dag met ademwerk, eenvoudig lichaamswerk en een geleide meditatie.
| Breath of being | van 10:00 tot 17:00 | € 95,- |
Voor meer informatie en aanmelden:
mannaz.mens@gmail.com
www.mannazmens.nl
Deze vrije danssessie nodigt je uit dieper in jezelf te komen. Je danst je eigen dans met aanwijzingen om meer speelsheid, bewustwording en veilige basis in jezelf te stimuleren. Je bent vrij om je gevoel te volgen en mee te bewegen met wat zich aandient.
Dansana wil zeggen: Dans je gezond
Het omvat een openingscirkel met warming-up van onder andere yoga- en energieoefeningen, geleide vrije dans, een eindontspanning en een kopje thee ter afsluiting.
Elke 1e vrijdagavond van de maand van 20:15 tot 21:45 uur
| Dansana | 90 min. | € 15,- |
Voor meer informatie en aanmelden:
sannasana.info@gmail.com
Tijdens de klankreis ga je, onder begeleiding van klanktherapeut Nico Brinkman, op een fascinerende reis.
Liggend of zittend op je matje onderga je ca. 5 kwartier de geluiden van bijzondere instrumenten zoals klankschalen en gongs. De prachtige vibraties niet alleen hoorbaar, maar ook voelbaar en worden door velen als indrukwekkend ervaren. Een klankreis is een unieke ervaring.
Kijk in de agenda voor de komende klankreis.
Nog geen datum beschikbaar of kun je niet? Geef je op als geinterreseerde voor het volgende Klankschaal ligconcert.
| Klankreis | 75 min. | € 20,- |
Voor meer informatie en aanmelden:
info@underthetree.nl
Mindfullnesstraining volwassenen | 8 x 2 – 2,5 uur | € 325,- |
Mindfullnesstraining jongeren | 8 x 1,5 uur | € 245,- |
De kosten zijn inclusief kennismaking, cursusmateriaal, ingesproken meditaties, thee en stilte ochtend.
Let op: Veel zorgverzekeraars vergoeden de mindfulnesstraining voor volwassenen (deels), met name bij burn-out klachten. Informeer bij je zorgverzekeraar of dit voor jou ook geldt.
Voor meer informatie en aanmelden:
www.mindfulnessencoaching.nl
Je bent met elk thema welkom. We gaan specifiek in op items die zich in de Opstelling tonen om energie die geblokkeerd is geraakt weer te laten stromen.
- Verheldering en inzicht
- Innerlijke rust
- Balast van je schouders
- Meer verbonden met jezelf
| Individueel | € 63,- |
| Groepsopstelling per persoon voor een dagdeel | € 50,- |
| Mindfulness Opstellingen 8 dagdelen | € 400,- |
| Chakra Opstellingen 7 dagdelen | € 350,- |
Voor meer informatie en aanmelden:
Orana: orana@krachtleven.com
www.krachtleven.com
· Hoe leer je deze te voelen? En hoe kan ik er vervolgens actief mee aan de slag!
· Disbalans en blokkades ontdekken in jou systeem en opheffen
· De aura, chakra’s en organen reinigen en vitaliseren
· Kennis en anatomie van de 11 hoofdchakra’s die we binnen Pranic Healing gebruiken
· Verschillende manieren van prana-ademhaling voor
vermindering van stress en meer energie
· Jezelf en anderen op afstand behandelen
· Wat karma is en de praktische toepassing ervan
· Zelfhealing techieken
· Energetische bescherming voor de healer, je omgeving
door het toepassen van praktische tools
· Meditatie voor wereldvrede en verlichting. Waardoor je zelf vitaler, fitter maar ook kalmer en vrolijker gaat voelen!
· Je leert diverse praktische protocollen voor verschillende ziektes en klachten.
| Pranic Healing level 1 | € 365,- |
Voor meer informatie en aanmelden:
www.pranaki.com
info@pranaki.com
Reiki betekent letterlijk universele levensenergie. Tijdens een behandeling wordt de Reiki energie d.m.v. handopleggingen doorgegeven aan de ontvanger. Het stimuleert het herstellende vermogen van het lichaam, werkt ontgiftend, heft blokkades op en brengt de meridianen en chakra’s in balans. Zo werkt een behandeling door op lichaam, geest en ziel.
Tijdens de cursus leer je o.a. de basis handopleggingen en wordt je ingewijd op niveau 1. Na afronding kun je jezelf en anderen (ook dieren) behandelen.
| Reikicursus niveau 1 | € 150,- |
Voor meer informatie en aanmelden:
joy.innsaei@gmail.com
sannasana.info@gmail.com
Shiatsu, werken met levensenergie
Shiatsu is een Japanse vorm van drukpuntmassage en betekent letterlijk ‘vinger-druk’, maar in deze cursus is de betere term eigenlijk ‘Te-Ate’: dit is de Japanse term voor ‘genezing’ en betekent letterlijk ‘het opleggen van de handen’.
Door de vingers en handen op het lichaam te leggen of druk te geven wordt contact gemaakt met de Ki of Prana, vertaald als ‘levensenergie’. Deze Levensenergie stroomt door meridianen, of energiekanalen. De Levensenergie komt samen in zogenaamde energie-stations, ook wel Chakra’s genoemd. Als de Levensenergie niet overal kan komen en stromen, resulteert dat in blokkades met uiteenlopende gezondheidsklachten, zoals hoofdpijn, slaapklachten, maag- en darmklachten, maar ook snel geïrriteerd zijn, of depressiviteit, of een algeheel gevoel van onbehagen.
De levensenergie stroomt echter niet alleen in het lichaam, maar is ook voelbaar buiten het lichaam. Tijdens deze cursus zullen we dus aandacht besteden hoe deze energie zowel binnen als buiten het lichaam te vinden is en deze energie flow te herstellen als dat nodig is.
Introductiedag
tijdens deze dag zullen we voornamelijk kijken naar de praktische kant: Wat zijn de basistechnieken om op de juiste manier druk te geven en te verbinden met degene die de behandeling ondergaat. We kijken kort naar de theorie van de meridianen en chakra’s maar gaan dus voornamelijk aan de slag!
De behandeling wordt traditioneel gegeven op een futon. dit is een soort matras wat op de grond ligt. De client ligt met kleding aan op deze futon, terwijl de behandelaar meestal op de knieën inleunt op de ander.
Na deze dag zul je al in staat zijn een ander verlichting en ontspanning te geven.
| Shiatsu introductiedag | € 150,- |
Voor meer informatie en aanmelden:
www.pranaki.com
info@pranaki.com
Sjamanistisch werk is een mooie manier om bewust aanwezig te zijn in en met je omgeving, om gevoelsleven te verruimen, en indien nodig balans op verschillende lagen te herstellen. Sjamanistische methoden verbinden zich met heilzame bronnen van wijsheid en inspiratie.
De cursussen wordt gegeven o.l.v. Manon Versteeg en met assistentie van Mirjam Papenburg. Manon en Mirjam werken al een aantal jaren samen en zijn helder op elkaar en de groep afgestemd. Beiden hebben zij hun opleiding gevolgd en ervaring in het Siberisch en Noord-West Europees sjamanisme (Seidr). Tijdens deze cursus wordt voornamelijk vanuit deze sjamanistische stromingen gewerkt waarbij de nadruk ligt op het Noord-west Europees sjamanisme (Seidr).
Basiscursus sjamanisme
Met de basiscursus krijg je verschillende methoden en principes aangereikt om de balans in jezelf en je omgeving te verkennen, eventueel te herstellen en om een sjamanistische levenswijze toe te passen in je dagelijks leven.
| 4 daagse basiscursus sjamanisme | € 350,- |
Verdiepingscursus sjamanisme
De verdiepingscursus en de losse thema-bijeenkomsten geven de mogelijkheid om je verder te ontwikkelen op je sjamanistisch pad.
| 2 daagse verdiepingscursus sjamanisme | € 175,- |
Kijk in de agenda voor de komende cursussen. Staat er geen geschikte datum bij? Alle cursussen zijn ook op aanvraag mogelijk. Informeer naar de mogelijkheden.
Voor meer informatie en aanmelden:
mannaz.mens@gmail.com
www.mannazmens.nl
Introductie workshop Vedic Art
Maak kennis met Vedic Art en maak een kleurrijke reis. Schilderen als avontuur, zonder oordeel. Je hoeft niets te kùnnen. Het plezier is belangrijker dan het resultaat.
| Introductie workshop Vedic Art | € 70,- |
Introductie-workshop Vedic Art voor families òf voor kinderen alleen (vanaf 7 jaar)
Deze workshop heeft dezelfde inhoud als de eerste cursusdag van de basiscursus. U kunt na deze dag alsnog beslissen om de hele cursus te doen.
| Volwassenen | € 70,- |
| kinderen vanaf 11 jaar | € 60,- |
| kinderen t/m 10 jaar | € 40,- |
Mogelijkheid voor gebruik van materialen: €7,50 (excl.schilderdoek)
Meenemen: groot schilderdoek en lunchpakket.
Basis cursus Vedic Art
In 5 dagen leer je de basisprincipes van Vedic Art.
Vedic Art is een intuïtieve manier van schilderen die je verbindt met de zuivere bron in jezelf. Aan de hand van 17 principes, gebaseerd op de oude leer van de Veda’s, ga je al schilderend vanuit je hoofd naar je gevoel. Alles is goed.
| 5 daagse cursus Vedic Art | € 350,- |
Basiscursus Vedic Art voor families òf voor kinderen alleen (vanaf 7 jaar)
Een speciale cursus voor de hele familie. Opa, oma, ouders met kinderen zijn welkom. Zo kunt U op een bijzondere en waardevolle manier samen zijn en communiceren via activiteiten. Ieder lid van het gezin volgt de cursus op haar/zijn eigen niveau.
De principes worden op een speelse manier gegeven, met de focus op verhalen en oefeningen voor de kinderen. De volwassenen en oudere kinderen krijgen de originele basiscursis. Ook kan de cursus aan alleen kinderen worden geggeven.
| Volwassenen | € 350,- |
| kinderen met begeleiding | € 250,- * |
| kinderen zonder begeleiding | € 250,- ** |
* eerste kind gratis, tweede kind halve prijs
** tweede kind halve prijs
U krijgt een lijst van de mee te nemen materialen. Mogelijkheid voor gebruik materialen €25,- (voor de hele cursus, excl.schilderdoeken)
Vervolgcursus Vedic Art
Deze 4 daagse vervolgcursus geeft een verdieping, herhaling en uitbreiding van de 17 principes. Elke cursusdag krijg je nieuwe toelichtingen. Verder vooral veel schilderen om je ervaring en creativiteit te verdiepen!
Deelname aan de vervolgcursus is mogelijk na het volgen van de basiscursus.
| 4 daagse vervolgcursus Vedic Art | € 300,- |
Kijk in de agenda voor de komende cursussen. Staat er geen geschikte datum bij? Alle cursussen zijn ook op aanvraag mogelijk. Informeer naar de mogelijkheden.
Voor meer informatie en aanmelden:
www.josjeverton.nl
facebook
In deze vrouwencirkel komen vrouwen in een veilige en vertrouwensvolle kring samen om elkaar te inspireren en te steunen. Rondom elke volle maan ontstaan er magische momenten waarin de deelnemers contact kunnen maken met hun levenskracht (Shakti energie).
Elke bijeenkomst begint met een geleide meditatie, gevolgd door ademoefeningen en Shakti Yoga (yoga bewegingen met focus op bekken en hart). Hierdoor wordt de vrouwelijke energie aangewakkerd en door het hele lijf verspreid. In een sharing circle mag elke vrouw delen en de wijsheid van de andere vrouwen aanspreken.
De bijeenkomsten vinden plaats op de 3e woensdag van de maand van 20:15 – 21:45 uur.
| Vrouwencirkel & Shakti Yoga | 90 min. | € 12,- |
Voor meer informatie en aanmelden:
sunny@sunnyoga.nl
Draag je oude pijn of teleurstellingen uit het verleden met je mee?
Vergeving lijkt vaak lastig of zelfs onmogelijk. Zeker na een hoogoplopend conflict of een traumatische ervaring. Er wordt vaak gedacht dat je in gesprek met de ander moet om te kunnen vergeven. Dat laatste is een misvatting. Vergeven = niet meer kiezen voor het alternatief: nog langer leven in boosheid, woede, razernij, verbitterdheid.
Het is een innerlijke schoonmaak. Een cadeau uit liefde voor jezelf zonder daarbij de ander nodig te hebben voor dit proces. Oude pijn loslaten zorgt voor ruimte. De mensen die ik heb begeleid in een vergevingssessie geven aan dat zij lichter de deur uit lopen en daarna meer energie hebben. Ik gun je deze ervaring.
Ik ben als vergevingscoach opgeleid door Willem Glaudemans en begeleid je graag in deze innerlijke schoonmaak. In anderhalf uur doorlopen we acht stappen. Een klein beetje bereidwilligheid is al voldoende om een grote stap in je nieuwe vrijheid te kunnen zetten.
| Vergevingssessie | 90 min. | € 90,- |
Voor meer informatie en aanmelden:
sonjagraansma@live.nl
Zelfverzekerd zwanger is een cursus waarin goede informatievoorziening wordt gecombineerd met het vergroten van vertrouwen in je lijf. Geen kant en klaar praatje, maar praktisch en interactief met ruimte voor jouw eigen wensen.
In 6 bijeenkomsten ontvang je praktische informatie over de mogelijkheden tijdens zwangerschap, bevalling en daarna. Daarnaast ligt de focus op het vergroten van het vertrouwen in je lijf en het ontdekken van welke keuzes er bij jou passen.
Door deze waardevolle combinatie heb je een perfecte basis om de regie te houden en keuzes te maken die bij jou passen! Om persoonlijke aandacht en betrokkenheid te garanderen zijn er maar 6 plekjes beschikbaar. Indien er behoefte is vanuit de groep, kan een sessie ingepland worden met partner.
6 bijeenkomsten op zaterdagochtend van 10:00 tot 12:00
| Zelfverzekerd zwanger | 6 bijeenkomsten | € 240,- |
Voor meer informatie en aanmelden:
info@carlijnsiteur.nl
Sunny’s Mindful yoga lessen bevatten elementen uit Hatha, Yin en Healing Yoga. In elke les wordt aandacht besteed aan de adem als verbinding tussen lichaam en geest. Een Mindfulness meditatie aan het begin van de les een ontspanningsmoment aan het einde, zijn vaste onderdelen. Het tempo van de yoga oefeningen wisselt. De wat snellere oefeningen brengen je energie in beweging. De langzamere oefeningen nodigen uit tot reflectie. Aan het einde van de les voel je je herboren!
De lessen vinden plaats op woensdagavond van 18:30 – 19:45 uur.
| Mindful yoga | 75 min. | € 11,50 | € 10,00* | € 6,-** |
Prijs per les bij deelname aan een heel lesblok*
kennismakingstarief**
Voor meer informatie en aanmelden:
sunny@sunnyoga.nl
Elke vrijdag kun je terecht voor een ochtend meditatie. Laat je meenemen in een ontspannende verdieping in jezelf. De meditaties zijn op aanvraag, dus meld je even aan.
Op vrijdagochtend van 10:00 – 11:00 uur.
| Meditatie | 60 min. | € 8,- |
Voor meer informatie en aanmelden:
sannasana.info@gmail.com
Tai Chi is de algemeen bekende (simpele en afgekorte vertaling) uit het Chinees. De correcte benaming is Taijiquan.
Taijiquan is een Chinese bewegingskunst die de gezondheid bevordert van ons hele systeem. Het traint het lichaam en geest, brengt focus en rust en het verhoogt de weerstand tegen ziekten. Regelmatige beoefening van Taijiquan kan helpen lichaamshouding en balans te verbeteren en het is een middel om te leren om te gaan met spanningen en stress.
- Het bevordert de gezondheid
- Het brengt lichaam en geest in balans
- Het maakt spieren en gewrichten soepel
- Het verbetert concentratie, coördinatie en evenwicht
Tijdens de beginnerslessen leer je de basisprincipes van Taijiquan en Qi gong. Er wordt een begin gemaakt met een gemodificeerde vorm van de Yang Cheng Fu stijl en leer je bepaalde vormen uit de Shaolin Ba Duan Jin Qi Gong stijl.
De lessen vinden plaats op dinsdag van 18.30 – 19.45 u.
| Tai Chi beginnerslessen | 75 min. | € 13,- | € 11,-* | € 8,-** |
Prijs per les bij gebruik van een strippenkaart*
Kennismakingstarief**
Voor meer informatie en aanmelden:
www.taoofchi.nl
info@taoofchi.nl
Zenboksen is een prachtige combinatie van kickboksen en Yin yoga.
Tijdens de eerste 3 kwartier van de les ga je middels mooie stoot en traptechnieken werken aan je totale spierkracht en uithoudingsvermogen. Er wordt uitsluitend op pads of kussens getraind, niet op het lichaam. Ook leer je je eigen grenzen opzoeken, ze aan te geven en samen gaan we ze verleggen zodat je fysiek en mentaal blijft groeien.
In het tweede gedeelte van de les keer je volledig naar binnen tijden de Yin yoga. Door verschillende asana’s krijgt je lichaam en bindweefsel de tijd en aandacht om te verzachten en te smelten.
Het boksen brengt je naar je vuur en volledig in je yang energie, tijdens de Yin yoga zoek je de verstilling op en zak je volledig weg in de yin energie. Bij Zenboksen is er aandacht voor beide energieën. Ze worden doorvoeld en krijgen de ruimte om in balans te komen.
Kom je ook Zenboksen met een leuke groep vrouwen? Op woensdagochtend van 09:00 – 10:15.
| Zen boksen | 75 min. | € 10,- |
gratis proefles
Voor meer informatie en aanmelden:
nadiawolterink@gmail.com
Tijdens een yogales gaan we op reis. Middels een inspirerend verhaal leert je kind allerlei yogahoudingen waarmee hij/zij oefent met soepelheid, kracht, balans, concentratie, zelfvertrouwen en ontspanning. Elke les is een unieke reis, afgestemd op het seizoen, de groep kinderen en hun bevingswereld.
Er komen sport en yoga gerelateerde spelletjes aan bod, waarmee de ademhaling en zintuigen worden geprikkeld. Ook worden respect en bewustwording aangetipt, maar het draait vooral om plezier maken! We eindigen onze reis met een ontspanning.
Lesdagen op woensdag en zaterdag.
Voor meer informatie en aanmelden:
sannasana.info@gmail.com
Bij “Ouder & Peuteryoga” maak je op speelse en laagdrempelige wijze kennis met yoga. In verhaalvorm gaan we op avontuur, waarbij we zingen, dansen en spelletjes spelen. De lessen zijn afgestemd op de belevingswereld van je peuter.
Lesdagen op woensdag en zaterdag.
Voor meer informatie en aanmelden:
sannasana.info@gmail.com
Introductie-workshop Vedic Art
Voor families òf voor kinderen alleen (vanaf 7 jaar)
Deze workshop heeft dezelfde inhoud als de eerste cursusdag van de basiscursus. U kunt na deze dag alsnog beslissen om de hele cursus te doen.
| Volwassenen | € 70,- |
| kinderen vanaf 11 jaar | € 60,- |
| kinderen t/m 10 jaar | € 40,- |
Mogelijkheid voor gebruik van materialen: €7,50 (excl.schilderdoek)
Meenemen: groot schilderdoek en lunchpakket.
Basiscursus Vedic Art
Voor families òf voor kinderen alleen (vanaf 7 jaar)
Heerlijk schilderen met familie. Opa, oma en ouders met kinderen zijn welkom. Zo kunt U op een bijzondere en waardevolle manier samen zijn en communiceren via activiteiten. Ieder lid van het gezin volgt de cursus op haar/zijn eigen niveau.
De principes worden op een speelse manier gegeven, met de focus op verhalen en oefeningen voor de kinderen. De volwassenen en oudere kinderen krijgen de originele basiscursis. Ook kan de cursus aan alleen kinderen worden geggeven.
| Volwassenen | € 350,- |
| kinderen met begeleiding | € 250,- * |
| kinderen zonder begeleiding | € 250,- ** |
* eerste kind gratis, tweede kind halve prijs
** tweede kind halve prijs
U krijgt een lijst van de mee te nemen materialen. Mogelijkheid voor gebruik van materialen €25,- (voor de hele cursus, excl.schilderdoeken)
Kijk in de agenda voor de komende cursussen. Staat er geen geschikte datum bij? Alle cursussen zijn ook op aanvraag mogelijk. Informeer naar de mogelijkheden.
Voor meer informatie en aanmelden:
www.josjeverton.nl
facebook
Voor alle activiteiten geldt deelname op aanmelding.
| Activiteit | Dag | Tijd |
| Tai Chi | dinsdag | 18:30 – 19:45 |
| Integrale Yoga (vol) | dinsdag | 20:15 – 21:30 |
| Zenboksen voor vrouwen | woensdag | 09:00 – 10:15 |
| Mindful Yoga | woensdag | 18:30 – 19:45 |
| Meditatie (vol) | woensdag (1e, 2e en 4e van de maand) | 20:15 – 21:45 |
| Mindful Yoga | donderdag | 20:15 – 21:45 |
| Ochtend meditatie | vrijdag | 10:00 – 11:00 |
Voor alle activiteiten geldt deelname op aanmelding.
| Activiteit | Dag | tijd |
| Ademcirkel | 1e zondag van de maand | 19:15 – 20:00 |
| Breath of being | 18 september | 10:00 – 17:00 |
| Dansana, vrije dans | 1e vrijdag van de maand | 20:15 – 21:45 |
| Klankreis | 11 september | 14:00 – 15:15 |
| Mindfulnesstraining | 12, 19, 26 september | 19:00 – 21:30 |
| Stiltedag Mindfulnes | 4 september | 09:30 – 14:00 |
| Opstellingen | Op aanvraag | |
| Pranic Healing level 1 | 24 en 25 september | 10:00 – 18:00 |
| Reiki cursus | Op aanvraag | 10:00 – 16:00 |
| Shiatsu introductiedag | Op aanvraag | 10:00 – 18:00 |
| Sjamanisme basiscursus | 3 september, 1 oktober, 5 november en 3 december | 10:00- 17:00 |
| Sjamanisme verdiepingscursus | Op aanvraag | 10:30 – 17:00 |
| Vrouwencirkel & Shakti Yoga | 3e woensdag van de maand | 20:15 – 21:45 |
| Vergevingssessie | Op aanvraag | |
| Werken met de voorouders | 4 december | 12:30 – 17:00 |
| Zelfverzekerd zwanger | Op aanvraag | 10:00 – 12:00 |
Voor alle activiteiten geldt deelname op aanmelding.
| Activiteit | Dag | Tijd |
| Introductie workshop (1 dag) | 7 oktober | 10:00 – 16:00 |
| Introductie workshop voor families, of voor kinderen alleen (vanaf 7 jaar) | op aanvraag | 13:00 – 17:30 |
| 5 daagse basiscursus | 7, 8, 9, 22 en 23 oktober | 10:00 – 16:00 |
| 4 daagse vervolg cursus | 8, 9, 22 en 23 oktober | 10:00 – 16:00 |
Alle behandelingen en individuele sessies zijn op afspraak. Vindt je gewenste behandeling of individuele sessie bij het aanbod en neem contact op met de behandelaar of coach.
De contactgegevens staan onderaan de informatie tekst.
Vandaag een behandeling? Klik hier voor uw aanvraag via whatsapp.
Het centrum
Het centrum heeft een sfeervolle uitstraling. In het hele pand zijn veel neutrale, natuurlijke en authentieke materialen gebruikt. Houten elementen, zoutlampen en vele attributen geven een gezellige en warme uitstraling. Je voelt je vanzelf welkom. In het centrum is een yogaruimte met matjes, dekentjes en meditatiekussens. Er is een volledig ingerichte keuken en een workshopruimte met zithoek en eettafel.
Boven zijn twee ruim opgezette behandelkamers beschikbaar. Door de combinatie van muziek, kleur en lichtinval kom je hier vanzelf tot rust. Bij weekeindworkshops is overnachting mogelijk. De sfeer in het centrum wordt versterkt en verdiept door diverse schilderijen van Vedic Art Teacher Josje Verton. www.josjeverton.nl en facebook
- locatie
- Sfeer
- Diverse ruimtes
- Tuin
Vanuit een gedeelde achtergrond in persoonlijke ontwikkeling en levensvisie zijn Leendert, Joy en Sanna dit centrum begonnen. Zij verwelkomen je graag bij Under The Tree. Maak hieronder kennis met het hele team!
Leendert
Persoonlijke ontwikkeling is mijn grote passie en zingeving in het leven. In 2017 ben ik met Joy en Sanna dit centrum begonnen.
Een lang gekoesterde droom is hiermee uitgekomen. Als beheerder van Under The Tree kan ik mijn passie uitleven en delen met anderen.
Joy
Ik ben mijn hele leven al geboeid over hoe de wereld in elkaar zit, wie ik ben en wie de ander is.
Mijn ervaringen in dans, pedagogisch werk en spirituele zelfontwikkeling zijn een grote inspiratiebron voor mij geweest om mijn bedrijf Innsaei (IJslands voor intuïtie) te beginnen.
Dit maakt het voor mij mogelijk om mijn passies uit te dragen en iets voor anderen te betekenen.
Sanna
Mijn diepe verlangen naar zelfontwikkeling, mijn achtergrond in het (ped)agogisch werk, het moederschap, mijn passies en het werk aan Under The Tree, hebben ertoe geleid mijn eigen bedrijf Sannasana neer te zetten.
Met mijn passies dans, yoga en reiki nodig ik mensen zachtjes uit tot zelfonderzoek, bewustwording en innerlijke groei.
Sunny
Al ruim 10 jaar volg ik het pad van de yoga. Het brengt mij ontspanning, levenslust, een gezond lijf, en verbinding met mijn diepste drijfveren.
Naast Mindful Yoga (Therapy) en Pranic Healing , geef ik yoga voor mensen met een verstandelijke beperking, organiseer ik vrouwencirkels en werk ik als coördinator van de yoga teacher trainings van Delight Yoga in Amsterdam.
Josje
Vedic Art is voor mij de weg naar innerlijke vrijheid en ongeremde creativiteit.
Vanaf mijn kennismaking met Vedic Art wist ik dat ik hiermee verder wilde en het wilde doorgeven.
Schilderen is een feest als je in de kleur kunt duiken en mag spelen met het materiaal, zonder angst te hebben over het resultaat. Dan kan je zomaar alles vergeten om je heen. Heerlijk vind ik dat!
Manon
Het was het sjamanistische pad dat antwoorde op mijn kernvraag: ‘Hoe zit het leven in elkaar en waar is mijn plek?’.
Daarnaast werk ik met ‘de verbonden ademhaling’. De sjamanistische rituelen en ‘de verbonden ademhaling’ werken beide sterk helend.
Een keer per maand combineer ik beide in een groepssessie. Individuele sessies zijn ook mogelijk.
Nico
Ik heb ruim 25 jaar ervaring als professional in de hulpverlening. Momenteel werk ik als klanktherapeut en masseur met o.a. bindweefselmassage, holistic pulsing, en psychomassa
Eén van mij grootste passies is het geven van klankconcerten. Hiernij neem ik mensen mee op een unieke, helende en ontspannende reis.
Erik
De wens bij te dragen aan het welzijn van mensen bracht mij op het brede avontuurlijke pad van natuurgeneeskunde.
Een pad dat je dichter bij jezelf brengt en laat ontdekken hoe mooi jij en je leven kunnen zijn.
Met massage, acupunctuur, kruiden, homeopathie, cranio sacraal, meditatie, qi gong en sjamanisme help ik je dichter bij je ware natuur brengt.
Carlijn
Na vele jaren volgens de regeltjes hebben gewerkt als verloskundige, volg ik nu mijn hart als vrouwencoach.
Ik zie zwangerschap, geboorte geven en het ouderschap als een bijzondere ontdekkingstocht, waarbij je jezelf op een andere manier leert kennen en wordt uitgenodigd om meer aanwezig te zijn in je lijf.
Mijn begeleiding bestaat uit individuele sessies en/of cursussen.
Eva
Zoals mijn naam het al aangeeft Eva = adem des levens, zij die het leven geeft, is adem mijn weg in dit leven.
Ik ben geschoold als logopediste en heb daarnaast diverse opleidingen gevolgd in adem en traumaverwerking methodes waaronder de methode Van Dixhoorn, Sundance Breathwork practitioner, Holotropic Breathworker, Brainspotting en Basiscursus Psychotrauma.
Mijn moto: Vrijer ademen + vrij van trauma = vrijer leven.
Renee
Met aandacht en rust wil ik samen met jou onderzoeken wat er in jou leeft.
Als holistisch masseur en therapeut ga ik vooral nieuwsgierig te werk. Ik geloof erin dat alle wijsheid en inzichten die jij nodig hebt al besloten liggen in jou.
Mijn achtergrond ligt in communicatie en zorg, mijn kracht heb ik daarna gevonden in mijn handen en aanraking. De natuur is verder een grote inspiratiebron voor mij.
Sonja
“Ik ben niet goed genoeg” was vanaf jongs af aan mijn overtuiging. Ik zocht liefde buiten mezelf. Tot de man met de hamer kwam en na vele uren therapie, lezen, huilen, vallen en weer opstaan het inzicht:
Ik ben de keuzemaker tussen angst en liefde. Alles wat ik mezelf heb wijsgemaakt, is een illusie. Ik ben goed genoeg.
Graag deel ik mijn kennis met je. Vergeving is de tool die ik inzet om bij jou een transformatie teweeg te brengen.
Tse
Door mijn Chinese roots raakte ik op jonge leeftijd geïnteresseerd in de Chinese filosofische principes van het Taoïsme. Het vormt het de basis voor mijn levensstijl.
Het is mijn passie en levensmissie om je te helpen je levensenergie te verhogen.
Ik kreeg intensieve personal Taiji trainingen bij Ten Chi Nin (Chris Schindeler), volgde Taiji en Qi Gong lessen bij Master Gu Shining (Wudang Taoist Wellness Center) en Shaolin Master Shi Heng Yi (Shaolin Temple Europe) en ik ben gecertificeerd Pranic Healer.
Nelleke
Michelle
Vanuit verschillende disciplines zoals dans, meditatie en verschillende vormen van yoga ( hatha, yin en tantra yoga) kom ik steeds dichter bij mijn ware ‘ik’. In 2007 kwam Pranic Healing op mijn pad en dat heeft mij zo geraakt en geïnspireerd dat ik docent Pranic Healing ben geworden.
Ik geef individuele behandelingen in Pranic healing en shiatsu en trainingen, workshops en retreats in : Pranic Healing, Shiatsu, Ademwerk, Yoga, Meditatie, Tantra en Sharing Cirkels (mannen/vrouwen).
Chris
Vanaf mijn vroege jeugd ben ik intensief bezig geweest met de Oosterse Krijgskunsten en heb mij voornamelijk toegelegd op Ninjutsu (Japan) en Taijiquan (China).
Ik beoefen Ten Chi Nin; dit is een combinatie van alle kennis en kunde die ik heb opgedaan en kan worden gezien als een concept waarin zelfverdediging, meditatie, yoga, zelfheling en zelfbewustzijn allen centraal staan.
Al 20 jaar ben ik actief als Shiatsu-therapeut en Yoga-docent.
Samen met mijn partner Michelle geef ik individuele sessies in Shiatsu en Pranic healing. Deze combinatie is uniek in Nederland.
Orana
Met vragen over ‘leven’ en ‘over-leven’ was voor mij het pad van zelfonderzoek en persoonlijke groei onvermijdelijk. Het voelt altijd vanzelfsprekend om hierin ook iets te betekenen voor anderen.
Mijn passie is om thema’s te helen door intuïtief te werken met systemen waarmee jij verbonden bent. Dat kan zijn in je families, maar ook in de periode voor je geboorte. Met lichtheid, diepgang en toewijding werk ik de afgelopen 20 jaar het liefst via (familie)opstellingen.
Ik geef individuele sessies en workshops, online en live 🙂
Susanne
Inmiddels 11 jaar later ben ik geïnspireerd en opgeleid door verschillende tantra teachers in het buitenland. En ik denk dat ik er prima in ben geslaagd om deze zeer oude tantrische teachings om te zetten naar meer westerse teachings zoals tantrische leefwijze, tantra yoga, heilige seksualiteit en tantra healing & massages. Naast mijn werk in de praktijk geef ik ook tantra workshops, vrouwencirkels en tantra events voor koppels.
Nancy
Er is een ruimte in jou waar je al perfect, heel en compleet bent. Wanneer je in de openheid van deze ruimte met anderen bent, ervaar je een niveau van verbinding.
Wanneer we verstrikt raken in de inhoud van ons eigen denken; is de oplossing voor al die problemen om de weg terug naar huis te vinden. En dat is precies waarom we eerst op reis gaan.
Met aandacht voor sensitiviteit, werken we met onder andere theatertechnieken en systemisch werk om jouw de weg naar huis te laten (terug) vinden.
Nadia
De liefde voor sport en magie heeft altijd in mij gezeten. En kickboksen is een fantastische uitlaatklep waar ik mijn frustratie en boosheid kan kanaliseren en uiten. Vervolgens kwam yoga in mijn leven. En met yoga herontdekte ik een kant in mezelf die ik gaande weg kwijt was geraakt.
Jeroen van der Lee kwam op mijn pad en heeft Zenboksen in mijn leven gebracht. Deze combinatie van kickboksen en Yin yoga bracht het beste van 2 werelden voor mij samen. Nadat ik de opleiding tot Zenbokstrainer met veel plezier heb gevolgd wil ik deze magische manier van lichaamsbeweging en lichaamsbewustzijn met anderen delen. Zodat je meer balans in lichaam en geest kan ervaren.
Wij bevinden ons vlakbij de John Frostbrug in Arnhem- Zuid aan de Klaverlaan 1a. Zeer gemakkelijk te bereiken met de auto en het openbaar vervoer.
Van station Arnhem centraal:
• Buslijnen 300, 2, 33, eindhalte Monchyplein.
• Buslijn 4, eindhalte Wilgenlaan.
• Buslijn 6, eindhalte Fonteinkruidstraat en buslijn 7, eindhalte Gelredome.
Bij het centrum zijn altijd gratis parkeerplaatsen beschikbaar.
Stuur een bericht
Contact
Bezoekadres
Klaverlaan 1A, 6841 CG Arnhem
Telefoon
Telefonisch zijn we niet bereikbaar. Graag contact via de mail.
Ons volgen
Op de hoogte blijven van alle nieuwtjes? Meld je aan voor onze nieuwsbrief!
Disclaimer en Privacy / Algemene voorwaarden
Eigen Risico
Deelname aan de lessen, sessies, behandelingen, workshops en cursussen van Under The Tree zijn op eigen risico. U bent zelf verantwoordelijk voor het bewaken van uw eigen psychische dan wel lichamelijke grenzen. Ons aanbod is geen vervanging van fysiotherapie, psychotherapie en/of andere psychologische of medische behandelingen. Bij twijfel raden we u aan eerst uw behandelend arts of therapeut te raadplegen.
Algemeen
Under The Tree verleent u hierbij toegang tot underthetree.nl (de website) en publiceert hier teksten, afbeeldingen en andere materialen die door underthetree.nl en derden zijn aangeleverd. Underthetree.nl behoudt zich daarbij het recht voor op elk moment de inhoud aan te passen of onderdelen te verwijderen zonder daarover aan u mededeling te hoeven doen. De informatie op de website is bedoeld als vrijblijvend en niet als een concreet aanbod om een overeenkomst te sluiten.
Beperkte aansprakelijkheid
De op de website en in het centrum aangeboden materialen worden zonder enige vorm van garantie of aanspraak op juistheid aangeboden. Deze materialen kunnen op elk moment wijzigen zonder voorafgaande mededeling van Under The Tree. In het bijzonder zijn alle prijzen op de website onder voorbehoud van type- en programmeerfouten. Voor de gevolgen van dergelijke fouten wordt geen aansprakelijkheid aanvaard. Geen overeenkomst komt tot stand op basis van dergelijke fouten.
Auteursrechten
Alle rechten van intellectuele eigendom betreffende deze materialen liggen bij underthetree.nl en haar licentiegevers.
Privacybeleid
Wij respecteren jouw privacy en persoonlijke levenssfeer, maar soms hebben we persoonlijke gegevens van je nodig. In deze verklaring lees je welke gegevens wij gebruiken en hoe wij deze gegevens opslaan, beschermen en verwerken. Dit privacybeleid is van toepassing op onze website www.underthetree.nl, activiteitenmailing, klantenbestand en de diensten die wij aanbieden. Wij behandelen jouw persoonlijke gegevens conform de Algemene Verordening Gegevensbescherming (de “Relevante Wetgeving”).
Jonger dan 16 jaar
Als je jonger dan 16 jaar bent, dan heb je toestemming van je ouders of wettelijke voogd nodig om onze Website en Diensten te gebruiken.
Persoonsgegevens
Om onze Website en Diensten aan te kunnen bieden, verwerken wij persoonsgegevens. Met het begrip “persoonsgegeven” wordt informatie bedoeld waarmee je als persoon geïdentificeerd kan worden. Deze definitie is in overeenstemming met de Relevante Wetgeving.
Jouw toestemming
We kunnen je gegevens op verschillende momenten bewaren, zoals wanneer je onze website bezoekt, opgeeft voor de activiteitenmailing, gebruik maakt van onze diensten of als je contact met ons opneemt. Wij mogen je gegevens verwerken, omdat we je informeren via dit privacybeleid. Bovendien hebben we je gegevens nodig om de overeenkomst tussen jou en ons uit te voeren. Als je ervoor kiest om je gegevens niet te delen, dan kunnen wij geen diensten leveren. Verder zullen we jouw gegevens niet zonder jouw toestemming verwerken, tenzij we daartoe wettelijk verplicht zijn.
Welke gegevens verzamelen wij en wat doen we ermee? Je bepaald zelf welke persoonsgegevens je met ons wilt delen bijvoorbeeld:
• Je naam
• Je adresgegevens
• Je woonplaats
• Je telefoonnummer
• Je e-mailadres
• Je betaalgegevens
Persoonlijke ervaringen en informatie die gedeeld worden tijdens sessies of andere activiteiten zoals bijvoorbeeld coaching worden niet gedeeld met anderen. We kunnen informatie van je verzamelen die niet persoonlijk is als je onze website gebruikt, zoals de naam van de browser die je gebruikt.
Beveiliging
We doen er alles aan om jouw persoonlijke gegevens te beschermen tegen verlies, vernietiging, gebruik, wijziging of verspreiding van jouw persoonlijke gegevens door onbevoegden. Hierdoor hebben onbevoegden geen toegang tot jouw gegevens. De toegang tot de gegevens is beperkt tot de personen die de gegevens nodig hebben.
Bewaartermijn
Wij zullen jouw persoonlijke gegevens niet langer bewaren dan we ze nodig hebben voor de doelen die wij eerder omschreven.
Doorgifte
Wij zullen jouw gegevens alleen binnen de Europese Unie verwerken. Buiten de Europese Unie verwerken wij alleen jouw gegevens, als dat land een passend beschermingsniveau biedt voor jouw gegevens. Zonder jouw toestemming zullen we jouw gegevens nooit naar andere landen of aan andere partijen doorgeven dan die hierboven genoemd zijn.
Cookies
Een cookie is een klein tekstbestand dat via de server van een website naar de browser wordt gestuurd. De browser slaat het bestandje vervolgens op in je apparaat. Je apparaat krijgt een uniek nummer, waarmee onze site het apparaat later weer herkent. We kunnen cookies gebruiken om je ervaring op onze Website te verbeteren. Cookies zorgen er daarnaast o.a. voor: dat de Website snel is, je onze Website veilig kan bezoeken en wij fouten op onze Website kunnen opsporen. Je kunt cookies altijd zelf via de browserinstellingen verwijderen of uitschakelen. Er worden dan geen cookies meer opgeslagen als je onze Website bezoekt. Maar let wel op: zonder cookies werkt onze website mogelijk minder goed.
Wijziging van het privacybeleid
Wij kunnen het privacybeleid aanpassen. Als wij het in belangrijke mate veranderen zullen we een notificatie op onze Website plaatsen samen met het nieuwe privacybeleid. We zullen gebruikers die met hun e-mailadres bij ons geregistreerd staan op de hoogte brengen bij wijzigingen. Als je niet geregistreerd staat als gebruiker raden wij je aan de website en deze verklaring regelmatig te raadplegen.
Jouw rechten
De gegevens die we van jou verzamelen zijn persoonlijk. Je hebt daarom de volgende rechten:
• Je mag ons vragen om inzage in jouw gegevens;
• Je mag ons vragen om correctie, beperking of het wissen van jouw gegevens;
• Je mag ons vragen om een kopie van jouw gegevens. Wij kunnen deze kopie – op jouw verzoek – ook aan een andere partij doorgeven, zodat je dit zelf niet meer hoef te doen;
• Je kunt bezwaar maken tegen de verwerking van jouw gegevens;
• Je kunt een klacht indienen bij de Autoriteit Persoonsgegevens, als je denkt dat wij jouw gegevens onrechtmatig verwerken;
• Je mag jouw toestemming om jouw gegevens te verwerken altijd weer intrekken.
Vanaf het moment dat je de toestemming intrekt mogen we dan geen gegevens meer van jou verwerken.
Bij andere vragen of opmerkingen over ons privacybeleid kun je contact met ons opnemen via de contactgegevens op de website.